1 août 2012
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21:29
Six membres ce soir au départ des Vignes. Sortie dans les bois, une fois à droite et puis une fois à gauche et au bout de la ligne droite, la bière bien fraîche offerte par Fred pour nous récompenser de nos efforts. Pour la petite histoire Michel a rendu sa liberté à l'orvet .....
Publié par Le blog du club de course à pied de Veigy-Foncene
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1 août 2012
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21:25
Huit membres à l'assaut des Voirons ce mardi soir, trois marcheurs et cinq coureurs pour au final, une belle sortie. Un retour nocturne au clair de lune à 22 heures à l'auto.
Publié par Le blog du club de course à pied de Veigy-Foncene
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28 juillet 2012
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21:49
Les Traines la Grolle se mettent au duathlon.
Ce matin, à 7h30, Eveline, Alain et Michel ont fait une boucle de 12,7km en longeant la rivière jusqu'à Hermance où ils ont piqué une tête dans le lac.
Une prochaine fois, triathlon: on va en vélo à Hermance, on court 12km puis on se baigne dans le lac avant de se poser sur une terrasse pour un café récupérateur.
Publié par Michel
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26 juillet 2012
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20:55
41 membres ce soir au stade pour une séance .... "ARROSAGE" !!!!
Bref, un entraînement très Traîne la Grolle, préparé par notre ami Christophe. Jeudi prochain, Jean-Marc va nous préparer le même type de séance, qu'on se le dise.
Rendez-vous mardi 18 heures au stade pour une sortie Voirons.
Publié par Jacques
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25 juillet 2012
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20:00
Sept membres ce soir au départ des Vignes. Une sortie dans les bois suivie d'une bonne bière apportée par Alain et Luc. On attendait le saucisson de Michel, mais ce dernier l'avait laissé à la maison ....
Bref, une bonne séance entre amis.
D'autres membres se sont rendus à Manigod pour participé au kilomètre vertical.
Publié par Jacques
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23 juillet 2012
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16:27
Bon ben comme je n'ai pas eu d'amateurs pour venir avec moi, je suis allé faire ma petite reco UTMB notre dame de la Gorge les chapieux, en aller retour.
J'ai rencontré des canadiens forts sympathiques !
4 h 30 de sortie pour 2100 de D+
Publié par Le blog du club de course à pied de Veigy-Foncene
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19 juillet 2012
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09:51
Beaucoup de monde pour cette entraînement commando proposé par Elisabeth et Jean-Marc avec en tête un avion de chasse .... Après le parcours, place à l'apéro et le saucisson du chef pour la plus grande joie de tous les participants. Une nouvelle fois la séance de gainage a été escamotée. Ouf !!! A de nouvelles aventures...
Publié par Le gardien du parking
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11 juillet 2012
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19:34
Trois rescapés de Verbier ce soir au stade sur la boucle du TDC. Petite sortie en endurance douce avec une accélération à mi parcours. Un finish tranquille surtout pour un des participants.
Publié par Jacques
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4 juillet 2012
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11:41
8 membres ce soir sur un nouveau parcours de Jean-Marc. Malgré un ciel menaçant, départ de la Pierre Chaude (dixit Dan) pour s'enfoncer dans les bois de Veigy. Après quelques coups de tonnerre, Jean-Marc a préféré sortir ses guerriers (dixit Michel) du bois pour nous faire courir à travers champs et nous a demandé de jeter toutes nos affaires métalliques. La pluie nous a rattrapé dès le passage de la frontière, côté français. Au ravitaillement, nous avons bu 4 Cocas zéro, Isaac était content (doublement content, car il portait son maillot fétiche rouge et jaune qu'il ne quitte plus depuis dimanche).
Publié par Lucio
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27 juin 2012
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19:36
Une dizaine de membres ce soir pour une sortie dans les bois de Dan. Départ des Vignes pour s'enfoncer dans les sous bois bois de Veigy afin de profiter de l'ombre et de nourrir les moustiques. Sortie estivale.
Publié par Jacques
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