Compte rendu d'entraînement

Deux groupes ce soir pour des sorties hors stade. Sortie longue pour trois coureurs, départ en douceur suivit de quelques accélarations sur un parcours bien varié et très agréable. Un second groupe de quatre coureurs sur moyenne distance en endurance dure. On note le retour de nathalie après une blessure à la cheville. Après une série d'étirements, la séance se termine sur deux minutes rousse.

Deux équipes de trois coureurs pour le semi marathon de Genève.