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  • : Le blog du club de course à pied de Veigy-Foncenex
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20 février 2010 6 20 /02 /février /2010 17:31
Ce matin première sortie longue de l'année, 20.5 km en un peu plus de deux heures.
Pour les courageux, demain matin petite sortie de récupération, départ du stade à 8h sur la boucle de Corsinges.
14 février 2010 7 14 /02 /février /2010 18:49
L'état actuel du parcours ne permet pas la sortie marche en nocturne dans de bonnes conditions de sécurité. Aussi la sortie du lundi 15 février 2010 est annulée.
12 février 2010 5 12 /02 /février /2010 14:45
Le rendez-vous de samedi matin est annulé.
12 février 2010 5 12 /02 /février /2010 11:33
Vous souhaitez tester une paire de baskets en kilomètrage illimité, c'est ici et à Annemasse.
10 février 2010 3 10 /02 /février /2010 21:07
Cinq courageux étaient au stade pour une sortie sur la boucle moyenne. Rien n'arrête les Traînes la Grolle, ni le froid, ni le  verglas.  Message à l'attention d'Isaac," tu n'auras pas ta plaque de chocolat..."
Sinon, samedi matin rendez-vous à 8h pour un petite sortie.
10 février 2010 3 10 /02 /février /2010 19:14
Carmen et moi avons testé le parcours habituel. Routes très glissantes trop dangereux pour une sortie nocturne. La sortie de vendredi prochain 12 février est ANNULEE.
8 février 2010 1 08 /02 /février /2010 08:07
Samedi matin, deux membres au stade pour une sortie en endurance de 12 km. Départ en direction de Foncenex, passage aux Beillants puis traversée de Jussy en direction du Château. Retour par Corsinges et Gy. En arrivant à Veigy, nous avons croisé Jacques qui partait pour une petite sortie marche.
La semaine prochaine, retour à l'horaire habituel, départ du stade à 8h00.
5 février 2010 5 05 /02 /février /2010 12:47
J'ai rajouté dans la rubrique "liens", l'Urban Trail de Lyon le 28 mars prochain. Trois parcours: 40, 22 et 12 kilomètres. Pour plus de renseignements c'est ici.
Sans oublier celui de Faverges ici, mais c'est plus tard.
5 février 2010 5 05 /02 /février /2010 06:28
4 membres ce jeudi au départ du stade pour un entraînement sur la boucle en "S".  Sortie rapide durant laquelle Lionel et Philippe ont donné le rythme tout le long. Isaac a profité de ma présence pour récupérer de sa sortie de la veille.
A partir de la semaine prochaine et dans le cadre de sa préparation pour le marathon d'Annecy Lionel fera des séances de VMA au stade.
Rendez vous du week-end:
- Samedi matin départ du stade à 9h pour une boucle de 14 km en direction  de Gy, Jussy, Corsinges.
4 février 2010 4 04 /02 /février /2010 08:50
Onze membres ce soir répartis en deux groupes de niveau. Un premier groupe sous le commandement de Christophe sur la boucle du TDC plus. Un chef de groupe très en forme pour une sortie rapide et efficace.
Pépé avec ses Pom Pom girls en direction de Crevy pour une sortie en endurance douce.
Le rendez-vous du mercredi reprend des couleurs après la trêve hivernale!