20 décembre 2013
5
20
/12
/décembre
/2013
13:59
Dix membres au dèpart des vignes pour une sortie hivernale de 10 kms dans le brouillard épais sous la houlette de Fabrice dit la T....(dixit Locat ) avec un Fabrice en pleine forme. Jean-Marc et Michemiche avaient fait le Môle dans l'aprés midi sous le soleil.... je ne sais pas à quoi ils tournent ces guerriers....Puis retour au calme avec une très légére séance d'étirements et papautages.
Mise en place d'un entraînement spécial jeudi 26 décembre au stade sous la houlette de Babette et J-Marc à la clef champagne et tout ce qui va avec.... toute préparation et specialitée de votre part sera la bienvenue histoire de bien finir l'année 2013.